Zespół suchego oka: 7 przyczyn i metod leczenia

<

Suche oczy zagrażają tym, którzy spędzają dużo czasu przed ekranem komputera lub smartfona - to znaczy prawie wszyscy z nas.

Współcześni okuliści odkryli zespół Computer Vision, który najczęściej cierpi na zespół suchego oka. To ci, którzy spędzają dużo czasu przed ekranami gadżetów.

Być może wielu nawet nie wie o ich diagnozie. Pokażemy objawy:

  • uczucie piasku i pyłu w oczach;
  • rez;
  • uczucie pieczenia;
  • niedorzeczne łzawienie;
  • często chcesz pocierać oczy.

Lekarze sprawdzają suchość oka w inny sposób - test Schirmera. To jest ankieta, która pokazuje ilość łez. Pod powiekami wkładają specjalne kawałki papieru, które pochłaniają łzy. Jest bezbolesny, zajmuje minutę i daje dokładny wynik.

Test Schirmera

Zanim omówimy bezpośrednio przyczyny suchych oczu, zobaczmy, jak powinno być normalnie. W pełni nawilżony - odpowiedzialny za tę łzę, która nieustannie myje oko. I jest ważny niuans - jakość łez.

Tak, a łzy są wysokiej jakości, ale nie ma ich zbyt wiele. W łzie są dwa składniki: woda i tłuszcz (lipid). Równowaga tych składników - to łza o wysokiej jakości. Jeśli równowaga jest zakłócona, pojawiają się suche oczy.

Teraz poradzimy sobie z przyczynami tego stanu.

Co powoduje zespół suchego oka

1. Ekrany gadżetów

Ekran oznacza dowolny komputer, tablet lub telefon. Jeśli spojrzysz na dowolny ekran zbyt długo, oko zaczyna wysychać. Faktem jest, że jasne światło sprawia, że ​​skupiamy się i patrzymy dokładniej. Jesteśmy zbyt zaangażowani, a oczy po prostu "zapominają" mrugać. Faktem jest, że mruganie jest odruchiem bezwarunkowym, nie myślimy o tym. Odruch ten zwalnia, gdy nasza uwaga jest na coś nadmiernie przygnieciona.

2. Suche powietrze

Wszędzie mamy suche powietrze. W biurze i w domu baterie pracują zimą, a latem - klimatyzacją. I na ulicy: pamiętaj tylko, jak to jest chodzić w upale - wysusza się w gardle, a nie jak w oczach.

Suche powietrze suszy łzę, która powinna oczyścić oko. I jest jeszcze bardziej niebezpieczny niż ekran komputera.

Niewiele osób wie, że nasza rogówka (jest to przezroczysta zewnętrzna skorupa oka) nie ma naczyń krwionośnych, to znaczy, że odżywia się łzami. Na przykład łza musi jej zapewnić tlen. I jak to zrobi, jeśli wyschnie pod wpływem suchego powietrza? Im mniej tlenu i składników odżywczych otrzyma rogówka, tym gorszy stan.

3. Hormony

Ten powód jest czysto żeński. Podczas menopauzy, która może rozpocząć się w dość młodym wieku, ilość estrogenu w ciele kobiety spada. Hormony te wpływają na metabolizm tłuszczów. Łącznie zmniejszają one zawartość tłuszczowego składnika łez. Oznacza to, że konsystencja łez zmienia się, staje się bardziej płynna, nie może utrzymać się na oku. W takich przypadkach kobiety mogą rozpocząć bezprzyczynową łzawienie.

4. Soczewki kontaktowe

Nawet jeśli nie zapomnisz usunąć soczewek w nocy, jeśli zmienisz je każdego dnia i masz pewność, że twoje pojemniki są sterylne, nadal nie możesz uniknąć suchych oczu.

Długie noszenie soczewek = zespół suchego oka. To jest aksjomat. Soczewki zakłócają warstwy łez, pogarszają ich jakość i wysychają oko.

Idealnie nie powinno się nosić soczewek codziennie, ale tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Oczywiście dla osoby ze słabym wzrokiem jest to po prostu niemożliwe. Wymień soczewki na okulary? Znowu dla wielu jest to niewygodne.

Dlatego w warunkach słabej widoczności istnieją dwa wyjścia:

  • Poproś lekarza, aby przepisał sztuczną łzę i ciągle kapał nią w oczy.
  • Dokonaj laserowej korekcji wzroku, jeśli nie masz przeciwwskazań i zapomnij o soczewkach. Przygotowanie do operacji należy jednak przeprowadzić prawidłowo - patrz następny akapit.

5. Laserowa korekcja wzroku

Często zespół suchego oka pogarsza się po laserowej korekcji wzroku. Ale dzieje się tak, jeśli przygotowania do korekty zostały przeprowadzone niepoprawnie. Przed operacją należy wykonać wspomniany powyżej test Schirmera, test na suche oczy. I jeśli to konieczne, w leczeniu tego zespołu, ale nie w kropli, ale przez bardziej skuteczną stymulację laserem. Jeśli ta technologia zostanie zaobserwowana, korekcja laserowa przejdzie bez problemów.

6. Leki

Niektóre leki powodują suche oczy. Są to zazwyczaj leki przeciwdepresyjne i doustne środki antykoncepcyjne. Leki wpływają na hormony, które z kolei wpływają na tłuszczowy składnik łez. Film łzowy traci stabilność, a oko wysycha. Równolegle z użyciem tych leków lepiej jest użyć sztucznej łzy.

7. Choroby przewlekłe: cukrzyca, zapalenie spojówek, zapalenie powiek

Cukrzyca, oprócz wielu innych nieprzyjemnych konsekwencji, powoduje suchość oczu. Ale przy odpowiedniej terapii kompensacyjnej problem ten nie występuje.

W leczeniu zapalenia spojówek stosowanie antybiotyków, które naruszają jakość łez. Dlatego po leczeniu tej choroby konieczne jest leczenie zespołu suchego oka.

Zapalenie powiek jest przewlekłym zapaleniem powiek, które również narusza jakość łez. Dopóki nie zostanie wyleczony, suche oczy nie przejdą.

Jak leczyć zespół suchego oka

  • Zastosuj krople ze sztucznymi łzami. Jednak niezależny wybór kropli, choć nieszkodliwy, również przynosi korzyści: teraz są krople o różnym składzie, dlatego lekarz powinien wybrać właściwe.
  • Uzyskaj leczenie laserem. Współcześni okuliści leczą zespół suchego oka nie tylko za pomocą kropli. Laserowa stymulacja krążeniowa gruczołów łzowych jest rodzajem fizjoterapii, która poprawia produkcję i skład łez. Co więcej, w przeciwieństwie do kropli jednego cyklu leczenia, trwa co najmniej sześć miesięcy.
  • Leczenie współistniejących chorób prowadzących do zespołu suchego oka.
  • Kup nawilżacz.
  • Ustaw alarm co 10 minut podczas pracy przy komputerze. Będzie to sygnał, że nadszedł czas, aby prawidłowo mrugnąć.
  • Dla tych, którzy noszą soczewki kontaktowe - do laserowej korekcji wzroku, jeśli nie ma przeciwwskazań.

I na koniec, pozwólcie mi przypomnieć: okulary przeciwodblaskowe do pracy przy komputerze, okulary z dziurami do odpoczynku - to wszystko jest udanym posunięciem marketingowym. Dla oczu są one absolutnie bezużyteczne.

<

Popularne Wiadomości