TEST: Określ stan wypalenia zawodowego w pracy

Zrozumienie, ile faktycznie zostało przed linią, poza którą będzie albo zimna pustka, albo eksplozja, jest dość trudne. Wykonaj mały test, aby określić, na jakim jesteś teraz poziomie.

Ponieważ test ten opiera się na intuicyjnym podejściu, traktuj wyniki ze zdrowym rozsądkiem. Nie powinieneś podawać go w złym nastroju: dostajesz zniekształcony obraz.

Bądź przede mną szczery. Ponieważ często oszukujemy nie naszych pracodawców ani innych, ale siebie samych. Jest to łatwiejsze i wygodniejsze: nie przejmujemy się problemami o uniwersalnym znaczeniu, po prostu działamy, bo tak to jest i każdy robi to w ten sposób. A jeśli nagle zerwamy z dobrze płatną pracą ze wszystkimi bonusami w postaci ubezpieczenia zdrowotnego, i tak dalej, po prostu nie będziemy zrozumiani i obróceni w świątyni, powiedzą, że jesteśmy wściekli na tłuszcz.

Dlatego odpowiadamy szczerze i nie pokazujemy nikomu naszych wyników. A jeśli wydają się wam zupełnie innym, być może lepiej byłoby posłuchać siebie, rozpoznać problem i podjąć natychmiastowe kroki?

Gorąco polecamy artykuł o tym, jak nie palić w pracy. Wymienia objawy i przyczyny tego nieprzyjemnego problemu, a także różne opcje zapobiegania, odzyskiwania i środków zapobiegawczych. Bądź zdrowy i produktywny!

<

Popularne Wiadomości